Коленные фиксаторы и бандажи применяются для снятия болевого синдрома, предупреждения появления травм, ушибов, растяжений, а также в комплексе лечения различных заболеваний коленных суставов, во время реабилитации. Это достаточно эффективное изделие, но при условии правильного его использования. Существуют, как общие правила для наколенников, так и индивидуальные для каждой разновидности, – говорят специалисты компании ортопедические наколенники Ortocomfort .
Общие правила
Специалисты рекомендуют только новые ортопедические наколенники надлежащего качества. Наличие повреждений, сколов, растяжений ткани, не функционирующих или недостаточно фиксирующих застежек не дадут ожидаемого результата, а также могут усугубить имеющиеся проблемы.
Надевать наколенник лучше с самого утра, сразу после пробуждения, так как на протяжении дня нога отекает, а если колено травмировано, то оно может распухать, подвергаться лишним нагрузкам даже при выполнении обычных бытовых дел.
Следите, чтобы бандаж был надет правильно, нельзя менять ни верх с низом, ни перед с задней частью, так как это будет:
- создавать лишнюю нагрузку;
- провоцировать сползание наколенника;
- пережимать или наоборот недостаточно фиксировать ткани.
Все бандажи имеют анатомически выверенную конструкцию, если перепутать зад и перед, наколенник будет разворачиваться на ноге, что будет травмировать поврежденный сустав и создавать дискомфорт даже в здоровом колене.
Модели компрессионного типа нужно надевать единым плавным движением, крепко держа обеими руками с двух сторон. Резкие или прерывистые движения будут сотрясать ткани, что негативно сказывается на процессе заживления.
Следите, чтобы наколенник был равномерно натянут с обеих сторон, так как неравномерная компрессия провоцирует дискомфорт и неправильную поддержку. Лучше всего надевать эластичный бандаж в положении сидя, согнув ногу под углом около 30 градусов.
Туторы и брейсы коленного сустава
Жесткие и полужесткие модели надеваются аналогичным образом, но здесь очень важно соблюдать правильную последовательность затягивания ремней или фиксаторов. Если речь идет о конструкции с четырьмя фиксаторами, они затягиваются в следующем порядке:
- Верхний на голени.
- Нижний на бедре.
- Верхний на бедре.
- Нижний на голени.
В остальных случаях внимательно ознакомьтесь с инструкцией и строго ей следуйте. Никогда не старайтесь затягивать ремни на максимум. Постарайтесь зафиксировать ногу плотно, но комфортно.