Чем опасна так называемая диетическая «Кока-кола»

Новое исследование показало, искусственные подсластители в газированной воде могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе увеличение веса. Этого достаточно, чтобы заставить вас отказаться от диетической «Кока-колы»?

Еще одна плохая новость для желающих похудеть: ваша диетическая кола не лучше, чем самая обычная газировка.

Новое исследование показало, что искусственные подсластители в диетической газировке могут привести к увеличению веса, метаболическому синдрому, диабету и сердечным заболеваниям.

И это еще не все — исследование также обнаружило, что искусственные подсластители в диетической газировке могут мешать нормальной реакции организма на сахар и дерегулировать нормальный уровень сахара в крови даже больше, чем обычная газировка.

Все потому, что искусственный сахар обманывает ваш организмм, который думает, что вы даете ему калории, из-за сладости во вкусе. Но это означает, что организм не знает, как обрабатывать реальный сахар и не выделять гормон, который контролирует уровень сахара в крови и кровяное давление.

«Низкокалорийные подсластители являются одними из наиболее изученных ингредиентов в продуктах питания. Они безопасны и являются эффективным инструментом в потере веса», — говорится в заявлении Американской ассоциации производителей напитков.

Американская ассоциация производителей напитков отмечает, что исследования ученых из Университета Пердью город Уэст-Лафайетт, штат Индиана, было опубликовано как часть мнения, а не научное исследование. // АmericaRU